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強烈出汗當你 應用，它確實是 輕鬆 擁有墊子可以扔 在清洗設備。 |2019 年的評估，共9 個實驗（640 個總計參與者）證實瑜伽可能是有幫助的{改善|增強|改善|加強|增加|改善疼痛、功能和患有骨關節炎的人的僵硬唯一挑戰我在存放墊子或展開它對於只是一個會話。
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